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体が固い人こそ効く！“呼吸で整う”脱力ストレッチ

25.06.17

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です  「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。  おかげ···

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5/16（金）褒められてチョッパーと同じリアクションになる（わかる？）